О журнале  
Поиск
Научно-техническая информация
Развитие силовых качеств
Ласков А., Валк Н.

Основой для развития общей и специальной выносливости и одним из решающих факторов в повышении работоспособности является совершенствование силовых качеств организма лошади. При этом важно, чтобы развитие силовых качеств планировалось в подготовительном (зимнем) периоде, в котором закладывается база для последующих специальных нагрузок.

Известно, что сила главным образом повышается в результате больших мышечных напряжений, направленных на преодоление какого-либо сопротивления. Наилучшим образом этому требованию отвечает нагрузка с тяговым усилием (работа в упряжи), однако в силу ряда причин этот способ не нашел широкого распространения при работе с верховыми лошадьми.

Наиболее простым и удобным способом проведения силовой тренировки в зимнем периоде является буксировка лыжника. Для проведения этой работы на лошадь одевается специальная лямка, а лыжник, держась за ее ремни, должен ехать позади лошади на расстоянии не ближе трех метров. Можно использовать корду, которую пристегивают за приструги седла с внешней стороны по ходу движения. Лыжник в этом случае имеет возможность маневра и в определенной степени может изменять тяговое усилие.

Следует отметить, что такую тренировку можно проводить со скаковыми лошадьми в возрасте трех лет и старше и с троеборными лошадьми, т. е. уже хорошо развитыми и прошедшими определенную подготовку.

При весе лыжника 70 кг и при среднем скольжении сила тяги на шагу достигает 15 кг, на рыси- 30 кг, а на резвом галопе-45 кг. Для сравнения следует отметить, что сила тяги в рысистой качалке составляет всего 5-7 кг.

Повышенная нагрузка при буксировке лыжника приводит к более выраженным физиологическим сдвигам в организме лошади. Сравнительные исследования широко известных в 50-х годах стипль-чезных лошадей - Сунгура, Грасека, Персика, Замира и Галопа - показали, что со стороны температуры тела, частоты пульса и дыхания, морфологического состава крови и реакции оседания эритроцитов при работе с лыжником наблюдаются большие сдвиги, чем при обычной тренировочной нагрузке (см. табл.).

 

Средние данные клинических и гематологических показателей у лошадей при разных нагрузках

 

 

Вид работы

Показатели

покой

галоп (2 км за 3 мин)

галоп с буксировкой лыжника (2 км за 3 мин)

Температура тела

37,5±0,04

38,9±0,06

39,3±0,04

Пульс (мин)

30±0,87

100±3,20

122±3,69

Дыхание (мин)

9±0,46

61±3,33

63±2,23

Эритроциты (млн/мм8)

6,7±0,23

8,8±0,18

9,7±0,97

Гемоглобин (г%)

11,8±0,28

14,4±0,26

15,6±0,43

ЛейкоАиты (тыс/мм3)

5,8±0,38

6,5±0,32

6,8±0,28

РОЭ за 15 мин

4,8± 1,65

1,8±0,88

0,3±0,41

РОЭ за 24 ч

58 3±3,97

41,7±3,29

41,2±3,90

 

 

Если после обычной работы количество эритроцитов и гемоглобина увеличивалось соответственно на 32% и 22%, а лейкоцитов на 9%, то после работы с буксировкой лыжника количество эритроцитов увеличивалось на 45%, гемоглобина-на 32, а лейкоцитов-на 17%. Это свидетельствует о высоком напряжении организма лошади при выполнении работы с дополнительной нагрузкой.

Исследования, проведенные за последние годы, показали также, что включение тренировок с буксировкой лыжника приводит к повышению не только гематологических показателей, но и тонуса скелетной мускулатуры и особенно мышц тазового пояса, выполняющих основную работу при толчке.

Проведение 15-20 тренировок с буксировкой лыжника в зимнем периоде положительно сказывается на работоспособности лошадей в летнем сезоне. Так, Грасек, Сунгур и Замир в первом же стипль-чезе сезона 1955 года побили рекорд на 4000 м знаменитой кобылы Диды (4 мин. 47,8 с), доведя его до 4 мин. 43,5 с, а жеребцы Теодолит и Камышин в 1976 году одержали победы во всех традиционных стипль-чезах на Центральном Московском ипподроме, В течение ряда лет тренировки с буксировкой лыжника широко использовались в подготовке сбор ной команды страны по троеборью.

Кроме работы с тяговым усилием, на развитие силовых качеств лошади оказывает влияние движение на подъеме, при котором приходится проталкивать тело по наклонной плоскости вверх. Поэтому работу по пересеченной местности необходимо шире практиковать при подготовке скаковых лошадей в конных заводах.

На некоторых ипподромах США в последние годы для развития у лошадей силовых качеств начали использовать специальное устройство- движущуюся дорожку (третбан, или тредмил). В этом устройстве лошадь самостоятельно передвигается вверх шагом или рысью по наклонно движущейся ленте. Наличие такого устройства позволяет проводить целенаправленное выполнение силовых упражнений в стационарных условиях на любом этапе подготовки лошади.

А. ЛАСКОВ, Н.ВАЛК

ВНИИК

"Коневодство и конный спорт" №4, 1981г.
К оглавлению

Прочитал сам, поделись с другом