Версия для печати
 

Поурочная программа.

Примерные занятия с начальной группой 1-го и 2-го года обучения
Материал прислал(а) Николай Чебышев
Источник: ФКСМО
------------------------------------

Примерные занятия с начальной группой 1-го года обучения

Всего 70 занятий по 90 мин; 140 академических часов. Цель-овладение основами техники верховой езды.

Занятия 1-2:
10 мин - Основы строения лошади и ее биологических особенностей.
10 мин - Основное конское снаряжение: седло, уздечка, путлище.
10 мин - Масти и приметы, понятие об экстерьере лоша-ди.
20 мин - Подход к лошади, основные приемы обраще-ния с лошадью.
10 мин - Правила подгонки седла и уздечки.
30 мин -- Практическая седловка и одевание уздечки.

Занятия 3-5 (занятие 3-е-на корде):
15 мин - Седловка, подгонка путлища.
10 мин - Посадка в седло и спешивание (слезание).
21 мин - Основы правильной посадки. Равновесие. Сред-ства управления.
35мин -Практическая езда. Движение вперед, повороты от стенки к стенке, остановки, спешивание, понятие об аллюрах.
10мин - Езда шагом, подведение итогов занятий.

Занятия 6-9:
10 мин - Седловка и вождение в поводу с изменением направления.
15мин -Посадка на лошадь, езда шагом, проверка седловки.
10мин - Объяснение и показ основных команд для езды в манеже.
5 мин - Учебная рысь без стремян по стенке манежа.
6-е и 7-е занятия-облегченная рысь.
2 мин--Шаг, указание недостатков.
5 мин - Учебная рысь без стремян, ездой в другую сторону. 6-е и 7-е занятия-облегченная рысь, по стенке манежа.
3мин - Шаг-отдых, указание недостатков.
10 мин - Перемена направления из угла на шагу.
10 мин - Гимнастика на месте и на шагу.
20 мин - Шаг, подведение итогов занятий.

Занятия 10-14:
10мин - Шаг. Проверка снаряжения и седловки.
5 мин- Облегченная рысь.
2 мин- Шаг.
5 мин- Учебная рысь без стремян.
3 мин- Шаг.
10 мин- Учебная рысь, направо и налево-назад по головному. Понятие о постановлении.
2 мин- Шаг, указание недостатков.
10 мин- Гимнастика на месте и на шагу.
10 мин- Гимнастика на рыси.
3 мин - Шаг.
10 мин- Рысь учебная со стременами и без стремян.
5 мин- Шаг, отметить недостатки исполнения.
10 мин- Рысь учебная со стременами. Заезды и перемены направления по головному (головных менять).
5мин- Шаг, подведение итогов занятий.

Занятия 15-19:
10мин - Шаг. Проверка седловки.
5 мин- Облегченная рысь ездой налево и направо.
3 мин -- Шаг
5 мин - Учебная рысь без стремян.
3 мин - Шаг.
10 мин - Гимнастика на месте, на шагу и рыси.
10 мин - Рысь учебная со стременами. Заезды, перемены направления, осаживание повороты на передних ногах.
3 мин -- Шаг, отметить недостатки исполнения.
10 мин -- Облегченная рысь под правую и пол левую ногу.
3 мин - Шаг.
10 мин - Учебная рысь без стремян. Шлифовка правильной посадки, отметить недостатки исполнения.
3 мин - Шаг.
5 мин - Переходы из прибавленной рыси в учебную и наоборот.
10 мин - Шаг, подведение итогов занятий.

Занятия 20-30:
10 мин - Шаг, проверка правильности посадки.
5 мин - Облегченная рысь.
3 мин - Шаг.
10 мин - Учебная рысь. Вольты, заезды, перемены направления, остановки, осаживания, перемены направления по 2 и 3 номера через манеж.
3мин - Шаг, отметить недостатки исполнения.
10 мин - Облегченная рысь со стременами и без стремян.
3 мин - Шаг, отметить недостатки исполнения.
10 мин - Езда врозь на шагу, на рыси.
3 мин - Шаг.
10 мин -- Гимнастика на рыси.
10 мин - Основы прыжка, посадка и равновесие на прыжке.
10 мин - Перешагивание через жердь, то же на рыси.
3 мин - Шаг, подведение итогов занятий.

Занятия 31-37:
10 мин - Шаг.
10 мин - Облегченная рысь в обе стороны.
3 мин - Шаг.
10 мин - Учебная рысь без стремян. Сохранение посадки и темпа движени на заездах, вольтах и переменах направления.
3 мин - Шаг, отметить недостатки.
10 мин - Гимнастика на учебной рыси.
3 мин - Шаг.
10 мин - Езда врозь на учебной рыси между расставленными стойками.
3 мин - Шаг, отметить недостатки исполнения.
20 мин - Преодоление одиночных препятствий (клавиш) на рыси. Ознакомление с различными типами основных препятствий.
8 мин - Шаг, подведение итогов занятий.

Занятия 38-45:
10 мин - Шаг, проверка правильности посадки.
10 мин - Облегченная рысь в обе стороны с прибавлениями.
3 мин - Шаг.
10 мин - Учебная рысь без стремян. Гимнастика.
3 мин - Шаг, отметить недостатки исполнения.
10 мин - Учебная рысь со стременами. Понятие о сборе. Вольты, заезды, остановки, осаживания, повороты.
3 мин - Шаг.
10 мин - Подъем в галоп с правой и с левой ноги,
3 мин - Шаг, отметить недостатки исполнения.
20 мин - Преодоление препятствий, клавиши.
8 мин - Шаг, подведение итогов занятий.

Занятия 46-52:
10мин - Шаг.
10мин - Рысь облегченная с прибавлениями, проверка правильности применени средств управления.
3 мин - Шаг.
10 мин - Рысь учебная. Заезды, вольты, перемены направления по 2 и 3 номера.
3 мин - Шаг, отметить недостатки исполнения.
10 мин - Галоп. Перемены направления на галопе с переходом в рысь.
5 мин - Шаг. отметить недостатки исполнени
10 мин - Установка препятствий.
20 мин - Преодоление препятствии до 50 см, отработка посадки и управлени па прыжке.
9 мин - Шаг, подведение итогов занятий.

Занятия 53-60:
10 мин - Шаг.
10 мин - Разминка на рыси, проверка правильности посадки.
3 мин - Шаг.
10 мин - Сокращенная рысь. Элементарный сбор. Взаимодействие повода и шенкеля для достижени
сбора.
3 мин - Шаг, отметить недостатки исполнения.
10 мин - Галоп. Остановки с галопа и подъемы в галоп с места.
3 мин - Шаг.
10 мин - Обучение спешиванию на ходу и посадка без стремян.
3 мин - Шаг, отметить недостатки исполнения.
20 мин - Прыжки в легких системах в 1,2 и 3 темпа, высота до 50 см.
8 мин - Шаг, подведение итогов занятий.

Занятия 61-65:
10 мин - Шаг.
10 мин - Разминка рысью.
3мин -Шаг.
10 мин -Сокращенная рысь. Повторение упражнений и фигур. Требование точного, правильного исполнения фигур.
3 мин - Шаг.
10 мин - Галоп. Вольты по головному. Перемены направления на галопе, без перехода в рысь.
3 мин - Шаг, отметить недостатки исполнения.
20 мин - Гимнастика при преодолении клавиш (руки на бедра, руки назад, руки в стороны, без повода на прыжке).
3 мин - Шаг.
10 мин - Прыжки по легкому маршруту.
8 мин - Шаг, подведение итогов занятий.

Занятия 66-68:
10 мин - Шаг.
10 мин - Разминка.
15 мин - Установка легкого маршрута.
35 мин - Самостоятельное преодоление легкого маршрута. Отметить недостатки исполнения. Отработка посадки и управления при прохождении маршрута.
20 мин - Проводка лошадей, подведение итогов занятия, уборка препятствий.

Занятия 69-70;
15 мин - Шаг, разминка.
20 мин - Повторение основных элементов начальной выездки лошади.
35 мин - Выполнение схемы учебной езды 1 (для начинающих конников на оценку).
20 мин - Проводка лошадей, подведение итогов занятий.


  -1-  [2]Следующая