Напрыгивание лошадей в шпрингартене нового типа.

 

5.2. На первой тренировке по напрыгиванию в качестве препятствий используют массивные жерди, положенные на землю. Предварительно лошадь проводят по коридору в поводу, останавливаютперед жердью, дают ознакомиться и затем заставляют перешагнутьчерез нее. В случае задержки тренер должен быть готов выслатьлошадь угрожающим взмахом, щелчком или легким ударом бича. Послетого, как лошадь перешагнет через жердь, ее поощряют голосом,оглаживанием, подкормкой и обязательно проводят по всему коридору. Проводку делают в обе стороны. Вторую и последующие проводкиможно делать рысью. Когда лошадь привыкнет к препятствиям и станет без задержки преодолевать его, ее, по методике, описаннойвыше, прогоняют по всему коридору 8-10 раз. Направление движенименяют после 2-3 прогонок. После каждой прогонки лошадь обязательно ловят, оглаживают, дают подкормку и в течение 15-20 сек.водят шагом в повороте шпрингартена. Ставить более сложные препятствия на первой тренировке ни в коем случае не следует, дажеесли лошадь легко и без задержек преодолевает лежащие на землежерди. Не имея прочных навыков прыжка, чувства расстояния и стабильной техники, на более сложных препятствиях лошадь может делать ошибки, что совершенно недопустимо. На следующей тренировкеусловия напрыгивания усложняют. С этой целью очень удобно использовать препятствия, построенные в виде небольшой пирамиды из3-х массивных жердей. Их кладут на землю между стойками, двежерди рядом, а третью сверху. Такое препятствие легко перестроить в более сложную, но удобную для прыжка с обеих сторон пирамиду. Для этого верхнюю жердь приподнимают на стойки, а нижниеоткатывают, делая из них заложение. Такие препятствия можно ставить по одному на каждой из сторон шпрингартена.

5.3. Начинают тренировку одной - двумя прогонками с прыжками через лежащие на земле жерди. Затем верхнюю жердь приподнимают на высоту 40-50 см и делают 8-12 прогонок по 3-4 в каждуюсторону. Увеличивать высоту препятствия в процессе напрыгиванине следует, так как цель тренировок - не достижение рекорднойвысоты, а освоение основ навыков прыжка, выработка стабильнойкоординации движений и точного расчета.

Спортсмен (N1) проводит лошадь из поворота шпрингартена кначалу прямой стороны его и по команде "вперед" выпускает. Наэтом этапе подготовки у лошадей должна быть четкая и активнадвигательная реакция, поэтому нет необходимости сопровождать еепо всему коридору. Тренер занимает исходное положение вблизипрепятствия с таким расчетом, чтобы, сделав два - три шага, онмог достать ее кончиком бича. После преодоления первого препятствия он переходит на противоположную сторону шпрингартена и занимает такое же исходное положение перед вторым препятствием.Спортсмен, перейдя к началу другой стороны коридора, ловит лошадь, дает подкормку и в течение 15-20 сек. водит ее в поворотешпрингартена.

5.4. После того, как будут освоены основы техники прыжка,для чего необходимо не менее 2-3 тренировок, условия напрыгивания усложняют. Достигается это постановкой препятствий разноготипа, увеличением их высоты и количества. Осваивать разные типыпрепятствий следует постепенно, переходя от простых к болеесложным. Наиболее удобными для преодоления являются пологие препятствия в виде двойников, тройников и пирамид. Затем по сложности идут высотно-широтные препятствия и, наконец, отвесные заборы. Препятствия любого типа нужно ставить таким образом, чтобыони были преодолимы с обеих сторон постоянно или после незначительной перестройки. Это облегчит и ускорит напрыгивание. Напервых порах работы более 2-х препятствий ставить не рекомендуется. Размещают их одно против другого посередине прямых стороншпрингартена. Наиболее рациональная схема тренировок следующая:разминка, преодоление знакомых препятствий минимальной сложности(2 прогонки), преодоление усложненных препятствий (4-8 прогонок), преодоление пониженных препятствий (2 прогонки), шаг 20-25мин. Таким образом за одну тренировку лошадь 8-12 раз проходиткоридор, делая от 16 до 24 прыжков.

5.5. Преодоление из 3-х жердей является подготовительнымупражнением к освоением наиболее легких препятствий пологого типа. На следующих тренировках их усложняют некоторым увеличениемвысоты, с добавлением еще 2-3-х жердей. К освоению препятствийвысотно-широтного типа можно переходить после 1-2 тренировок стройниками и пирамидами. Наиболее целесообразно это делать вследующей последовательности: преодоление препятствий простейшего типа (1-2 прогонки), преодоление препятствий плановой высоты(3-4 прогонки), перестройка пирамиды в параллельные брусья ипреодоление их (4-6 прогонок), преодоление препятствий минимальной сложности (1-2 прогонки). Перестройка тройника или пирамидыв параллельные брусья не представляет большой сложности и не занимает много времени.

 

 


 Предыдущая[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]  -9-